Een gat in je cv? Zo pak je het aan
Een periode zonder werk hoeft geen probleem te zijn — eerlijkheid werkt.
Een gat in je cv is normaal en zelden een afwijzingsgrond — een ónverklaard gat wel. Benoem de periode kort en zakelijk, laat zien wat je in die tijd deed (cursus, mantelzorg, vrijwilligerswerk, herstel) en houd je tijdlijn consistent. Eerlijk benoemen werkt beter dan wegmoffelen.
Een hiaat in je cv (door zorg, ziekte, reizen of werkloosheid) is normaal. Hoe je ermee omgaat, maakt het verschil.
Hoe benoem je een gat in je cv?
Benoem de periode neutraal en kort, op dezelfde manier als een functie: periode plus één regel uitleg. Je hoeft geen privédetails te geven — een zakelijke toelichting volstaat en voorkomt dat een recruiter zelf gaat invullen wat er gebeurd zou zijn.
Wat als je in die periode niet hebt gewerkt?
Bijna iedereen doet in zo'n periode iets. Vrijwilligerswerk, mantelzorg, een cursus, een eigen project of zelfs bewust herstellen: het toont dat je actief en gemotiveerd bent gebleven. Zet het erbij in plaats van een lege periode te laten staan.
Mag je jaartallen gebruiken in plaats van maanden?
Ja. Werk je consequent met jaartallen, dan vallen korte hiaten van een paar maanden vanzelf weg. Dat is geen misleiding zolang je het overal hetzelfde doet — wissel niet tussen maanden en jaren om iets te verbergen.
Veelgestelde vragen
Moet ik de reden van mijn gat vermelden?
Wat als mijn gat meerdere jaren duurt?
Laatst bijgewerkt: 21 juli 2026.